你曾否受過腰膝痛困擾？無論跌打、消炎止痛藥或傳統物理治療也只能短暫舒緩，醫生甚至建議你接受手術根治？有沒有想過可以利用水中物理治療來解決問題？
科研顯示，水中物理治療對於處理腰膝痛症有顯著效果。我們下肢承受著全身體重，而水中浮力就可以幫助減輕負重，減少對關節構成的壓力，所以對肥胖人士或關節退化人士的幫助更大。
在水中活動時，愈用力或快速活動，阻力就愈大，單單在水中走路，已可達致強化肌肉與訓練心肺耐力的效果。而在室內恆溫泳池進行水中物理治療，和暖的池水配合輕量運動，更可有助促進血液循環，舒緩繃緊的肌肉。
水中物理治療運動課程
本課程由註冊物理治療師主領，利用水的浮力和阻力，配合水中浮泡器材，進行一系列針對性的伸展及肌力運動，有助改善 關節活動幅度和提升肌肉，能有效減輕膝關節及腰背疼痛。特別適合患有慢性腰背痛、膝關節痛或下肢乏力之人士參加。課程於泳池淺水區進行(適合不懂泳術人士)
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個人化水中物理治療
由註冊物理治療師為個別患者設計一系列針對性的水中物理治療運動。骨科痛症、運動創傷、兒童發展障礙及中風復康等人士均合適。 (備註：需持有註冊西醫之物理治療轉介信，並於首節水療前預約物理治療師作評估。物理治療收據可作保險索償申請。)
